살 빼고 건강 더하고 영광군, 비만 탈출 프로그램 운영 오(늘)·운(동)·완(료)! 참여자 25명 선착순 모집 클릭뉴스 pkc0070@naver.com

2026년 09월 03일(목) 13:40

살 빼고 건강 더하고 영광군, 비만 탈출 프로그램 운영 (영광군 제공)

[클릭뉴스] 오·운·완’비만 탈출 프로그램은 9월 14일부터 11월 3일까지 8주간, 매주 3회 운영된다.

이번 프로그램은 체계적인 운동과 올바른 식습관 교육을 통해 참여자의 건강한 체중 감량을 돕고 스스로 건강을 관리할 수 있는 능력을 높이기 위해 마련됐다.

상반기 운영 결과, 참여자 평균 체중 2.6%, 체질량지수 3.1%, 허리둘레 3% 감소하는 등 가시적인 건강개선 효과를 보였다.

참여 대상은 만 65세 이하로 체질량지수 25kg ㎡ 이상이거나 복부비만 기준에 해당하는 영광군민이다.

다만 프로그램 효과 확대를 위해 기존 참여자는 우선 선발에서 제외되며 모집 인원 미달 시에는 참여가 가능하다.

참여 희망자는 사전 신체계측 및 건강행태 설문조사를 통해 선발할 예정이다.

영광군보건소 관계자는 “비만은 다양한 만성질환의 위험을 높일 수 있는 만큼 꾸준한 체중관리와 신체활동이 중요하다”며 “주민들이 건강한 생활습관을 형성하고 활기찬 일상을 이어갈 수 있도록 적극 노력하겠다”고 말했다.